人流后怎样做有利于身体恢复

　　人流后怎样做有利于身体恢复？人流手术毕竟也是手术，对女性的身体还是有一定影响的。人流等于“小月子”，因此，女性在做完人流手术后一定要注意保养，促进身体的恢复。那么，人流后怎样做有利于身体恢复？下面天津真美妇科医院专家为您解答。

　　人流后怎样做有利于身体恢复？

　　1、适当休息

　　人流手术后女性朋友要适当卧床多休息几天，休息期间少看电视和报纸。

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　　2、适当补充营养

　　女性朋友应该减少体力劳动和剧烈运动，防止过度劳累，另外要适当补充营养，加快身体恢复。

　　3、保持外阴清洁

　　注意保持外阴清洁，坚持每天用温水对外阴清洗一至两次，勤换卫生巾。

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　　4、避免性生活

　　无痛人流手术后两周内或者阴道停止流血前要避免盆浴，一个月内禁止进行房事，防止发生感染；另外要做好避孕措施，以免再次怀孕。

　　5、禁食辛辣食品

　　注意饮食，不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

　　温馨提示：天津真美妇科医院为方便患者就诊，无假日门诊，全年无休。由于来院就医人员较多，我们建议您提前网上预约，不但可以优先安排就诊、选择医生，同时可享受医院实行的多项优惠政策。

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