久坐不动“憋坏”宫颈?白带多就是信号!
在日常生活中,不知不觉就养成了很多习惯,不管是好的还是不好的。可是你知道吗,有些习惯会伤害到女性子宫的,比如说久坐。
久坐不动会【憋坏宫颈】
长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不通畅,而且长时间坐着阴部透气不好,这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
而且,宫颈自身不会感觉到疼痛,因为宫颈神经支配属于内脏神经系统,对疼痛根本不敏感,因此有了炎症等不适后,女性自身往往不能及时发现,容易忽视。
要保护好宫颈,首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性,每到一小时就起来活动一下,可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响,同时让宫颈透透气。
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不可忽视【卵巢健康】
久坐不动还易导致“卵巢缺氧”、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、营养不均衡和肥胖。
尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说,久坐还会导致经血逆流入卵巢,引起下腹痛等问题。
临床上也经常碰到一些女性因不孕前来检查,结果是气滞血淤所致。究其原因,这些病都与久坐有很大关系。
还有体质较弱者,因为久坐而导致内膜组织增生,形成子宫内膜异位症,造成不孕。
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【常见症状】要注意
子宫是一座守卫比较严谨的秘密“房子”,但许多病原体的不适当造访会破坏它的健康。
如果突然发生经量增多、经期延长或不规律以及白带增多、异味、颜色异常时,这就是信号。
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【爱护宫颈】改掉坏习惯
习惯久坐会导致血液循环不甚通畅几乎是人人都知晓的了,但更重要的是,久坐的妇女会阴部透气不良,血液循环受阻,也比较容易发生感染。
——改掉久坐不动
很多女性在感到阴部不舒服的时候,通常会私自购买阴道洗液回来用。其实,频繁使用阴道洗液,对阴道内环境会造成很大的破坏,反而会导致阴道炎的加重。
——切勿盲目使用阴道洗液
天津妇科医院妇科专家提醒:为了你的健康,平时也不要吃太多辛辣食物,刺激宫颈,同时建议半年做一次妇科检查,有宫颈疾病要及时治疗。
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