生活中如何预防白带异常?白带异常是最常见的一种妇科炎症,严重影响了女性的正常生活,所以平时在生活中就应该多加注意,做好白带异常的预防工作。那么,生活中如何预防白带异常?一起来看看
天津真美妇科医院专家的介绍。
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生活中如何预防白带异常:
预防方法1、少穿紧身裤,平时应少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤。
预防方法2、定期检查,即使没有任何不适也应该定期检查,最好每年至少做一次全面的妇科体检。
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预防方法3、增强免疫力,平时坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。
预防方法4、平日不用卫生护垫,有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的。不是月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。
预防方法5、一定在医生指导下用药,用药不对症,可能反而加重病情。因此在治疗白带异常时一定要遵守医生的指导,切不可私自用药。
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预防方法6、及时就医,如果出现任何情况的白带增多或其他不适,立即去医院诊治。
预防方法7、心理调节,经常找一些让自己开心的事儿做做,或伺花弄草、欣赏音乐,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。
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